„Friss die Hälfte“, kurz FdH, ist die beliebteste Abspeckvariante der Bundesbürger. Gut jeder Zweite versucht sein Glück mit halbierten Essensrationen, so das aktuelle Ergebnis einer repräsentativen Umfrage der GfK Marktforschung. Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist die einfache Verkleinerung der Portionsgrößen jedoch nur bedingt sinnvoll.

Massive Rückenbeschwerden wie Bandscheibenvorfälle oder Gleitwirbel treten meist erst im fortgeschrittenen Alter auf. Doch oft lassen sich Grundsteine für derartige Probleme bereits in jungen Jahren finden. "Heutzutage stellen Kinderärzte bei rund zwei von drei Kindern Rückenschmerzen fest", weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der deutschen Wirbelsäulenliga. "Jeder zweite Grundschüler weist deutliche Haltungsschwächen auf."

Ein Linsengericht gehört auf jede Speisekarte eines gutbürgerlichen Restaurants – und zu Hessen. Denn Linsengericht ist der ungewöhnliche Name einer Gemeinde im Main-Kinzig-Kreis. Doch der Ort, der Appetit auf eine deftige Mahlzeit macht, ist keine Ausnahme: Das Städteportal meinestadt.de hat eine Liste mit den kuriosesten Gemeindenamen Deutschlands zusammengestellt. So ist so mancher Bundesbürger in Bad Sülze (Mecklenburg-Vorpommern), Elend (Sachsen-Anhalt) oder Welt (Schleswig-Holstein) zu Hause.

"Ein Lebenskünstler beginnt den Tag, indem er etwas Schönes küsst", hat der Schauspieler Marcello Mastroianni gesagt. Nicht nur schön sollte der Kusspartner sein, möchte man hinzufügen, sondern auch angenehm schmecken und riechen.

Wertpapiere im Nachlass sind erbschaft- und einkommensteuerpflichtig. Diese Doppelbelastung wirkt ab 2009 mit anderen Effekten.

Wenn es draußen ungemütlich kalt wird, haben Erkältungserreger leichtes Spiel. Die trockene Luft in geheizten Räumen lässt die Schleimhäute im Nasen- und Rachenraum austrocknen. Die Folge: Die natürliche Barrierefunktion der Schleim-häute gegen Viren und Bakterien wird geschwächt. Im Herbst und Winter ist es daher wichtig, ausreichend zu trinken, um sich gegen Erkältungen zu wappnen. Das frische Wasser aus der Leitung macht regelmäßiges Trinken einfach, denn es ist überall und jederzeit verfügbar.

Rund 80 Prozent der Bevölkerung in den westlichen Industrieländern sind wenigstens ein Mal in ihrem Leben von Rücken- und Muskelschmerzen betroffen. Mehr als 120 Millionen Packungen rezeptfreier Schmerzmittel kaufen die Deutschen pro Jahr in der Apotheke. Doch beim Griff zum einen oder anderen Medikament fehlt vielen der Überblick. Dies ist problematisch, denn nicht effektiv gelinderte Schmerzen können mit der Zeit chronisch werden. Ein Vergleich der in Schmerzmitteln häufig enthaltenen Wirkstoffe Diclofenac, Ibuprofen, Acetylsalicylsäure und Paracetamol erleichtert den Weg durch den "Präparate-Dschungel".

Bis zum Jahresende wird mit dem Thema Abgeltungssteuer viel Werbung und wahrscheinlich auch viel Umsatz gemacht. Viele Fragen sich aber: Muss ich auf die Abgeltungssteuer reagieren? Wie betrifft die Abgeltungssteuer meine Kapitalanlage? Welche Auswirkungen hat die Abgeltungssteuer auf die Altersvorsorge? Es hat sich eine große Verunsicherung breit gemacht.

Aufgrund einer fehlerhaft konfigurierten kleinen Shop-Anpassung war unser Server heute vormittag für rund anderthalb Stunden nur schwer erreichbar.

Der neue Budoten-Shop soll für Sie, unsere Kunden, um vieles,?besser werden. Als Dankeschön für Ihre Mühen verlosen wir unter allen Umfrage-Teilnehmern Einkaufsgutscheine im Gesamtwert von 150 Euro (1x 30 Euro, 1x 20 Euro, 5x 10 Euro, 10x 5 Euro) sowie 9 Ausgaben des Web-Adressbuches 2008. Die Gewinner werden per E-Mail benachrichtigt.

Der Pago Report 2008 zeigt auf Basis realer Transaktionen soziale und regionale Unterschiede im Kauf- und Zahlverhalten des deutschen und europäischen E-Commerce

Besonders gefährdet sind die angelegten Gelder von tausenden von deutschen Anlegern der Anleihen Cobold und Colibri. Diese Anlageprodukte wurden von der Commerzbank und der DZ Bank herausgegeben. Beide Banken prüfen momentan, ob Sie den Anlegern eine Barabfindung anbieten. In welcher Höhe ist völlig unklar. Experten rechnen damit, dass jeder Anleger wenn überhaupt – nur einen Bruchteil seiner angelegten Gelder erhält.

SMA steht für die neue Marke Sportsmaster International. Finden Sie hier alle Artikel der angesagten Top-Marke für qualitativ hochwertige Kampfsportprodukte zum Spitzenpreis.

Wenn auch Sie dieser Tage wieder Post von Herrn RA Hänsch (Dresden) in Sachen Online-Fair-Trade e.V. (Struppen) erhalten haben sollten, so haben wir jetzt wieder eine Muster-Antwort auf das Standard-Schreiben vorbereitet.

In regelmäßigen Abständen wird der Budoten-Shop aktualisiert. Heute kam es hierbei zu einer kleinen Panne.

Lange war es ruhig um den Verein „Online-Fair-Trade e.V.“ aus Struppen. Fast mochte man meinen, dass der Verein endlich etwas dazu gelernt habe aus seinem Verhalten in der Vergangenheit. Aber weit gefehlt. Jetzt erreichte nicht nur uns, sondern viele andere Betroffene ein neues Schreiben von Rechtsanwalt Hänsch aus Dresden.

Es muss etwas Außerordentliches sein, das 5,000 Jahre währt. Eine uralte Legende erzählt, dass während Ägypter die alten Pyramiden 2,200 Jahre vor Hippokrates bauten, welcher der Vater der westlichen Medizin wurde, begannen chinesische Ärzte ihr neu entwickeltes Alphabet zu gebrauchen, um gewissenhaft ihr hochgeschätztes medizinisches Vermächtnis aufzuzeichnen und zu fördern.

In der vergangenen Woche war der Internet-Auftritt von Budoten mehrfach schlecht oder sogar gar nicht erreichbar. Zeitweise fiel der Server auch wegen Überlastung aus. Zwischenzeitlich ist das Problem aber wieder behoben.

Die 5 Elemente Ernährung ist einfach zuzubereiten. Gekocht wird mit saisonalen, frischen Zutaten, die auf jedem Wochenmarkt erhältlich sind. Nur isst nicht jeder das gleiche. Was dem einen gut tut, ist für den anderen eher schädlich. Tao Ernährung bedeutet eine auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen ausgerichtete Ernährung, die nachweislich das Wohlbefinden steigert und Zivilisationsleiden wie z.B. Übergewicht wirksam vorbeugt", erklärt Birga Dexel, Ernährungsberaterin und internationale Dozentin aus Berlin.

Kopfschmerzen kennt fast Jeder. Meist hervorgerufen durch Stress, Verspannungen oder Fieber. Unterschätzt wird bisher die Zahl wetterbedingter Kopfschmerzen.

Abgelehnte Bewerber haben trotz einer gegebenenfalls in diskriminierender Form verfassten Stellenausschreibung bei einer nicht ernst gemeinten Bewerbung keinen Anspruch auf Entschädigung nach dem Allgemeinen Gleichbehandlungsgesetz (kurz: AGG).

Eine von Budoten durchgeführte Umfrage zu diesem Thema zeigte ein sehr durchwachsenes Ergebnis. Obwohl sich verschiedene Gütesiegel in Deutschland etabliert haben, ist das Vertrauen einer breiten Mehrheit der Käufer in Gütesiegel offenbar noch nicht so stark ausgeprägt, wie man es sich wünschen würde und das hat auch Gründe.

Man kann Pilze auch mit „normalen“ Messern ernten aber: Nur Pilzmesser gewährleisten die Unversehrtheit des leicht verletzlichen Wurzelgeflechts der Pilze. Wenn Pilze mit einem zu großen Messer abgeschnitten oder gar aus dem Boden gerissen werden, so ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass an dieser Stelle nicht so schnell wieder ein Pilz wächst.

Englisch in Japan, China oder Taiwan – da kann man schon wirklich lustige und interessante Dinge erleben. Eine falsche Rechtschreibung gehört da wohl eher zu den harmloseren Begebenheiten.

Grüner Tee ist wohl die traditionellste Art, Tee zu genießen. Seit mehreren tausend Jahren schon wird er in Japan und China angebaut und wird dort nicht nur wegen seines Geschmacks getrunken. "Medizin war der Tee zuerst. Getränk wurde er danach", behauptete der japanische Kulturphilosoph Kakuzo Okakura. Grüner Tee hat sich als wahre Wunderwaffe gegen Krebs und andere Krankheiten erwiesen.

Jahrelang haben Hautärzte vor zu viel Sonne und dem damit verbundenen hohen Risiko von Hautkrebs gewarnt. Aber diese Warnung kann auch in das andere Extrem umschlagen – Menschen, die die Sonne komplett meiden oder sich nur noch mit Sonnencreme nach draußen wagen, können ihre Vitamin-D-Versorgung gefährden. Denn Vitamin D wird mithilfe der Sonnenbestrahlung in der Haut gebildet oder über die Nahrung aufgenommen.

Ungewöhnlich starke körperliche Belastung provoziert zwar oxidativen Stress, der in der Folge aber keine nachhaltigen DNA-Schäden verursacht. Dies ist eines der zahlreichen Ergebnisse eines ungewöhnlichen Forschungsprojektes des Wissenschaftsfonds FWF, die jetzt veröffentlicht werden. Im Rahmen dieser Studie nahmen 42 Männer nicht nur an einem Triathlon, sondern gleichzeitig auch an einer umfassenden medizinischen Studie teil. In dieser wurden zahlreiche physiologische Werte in einem Zeitraum von zwei Tagen vor bis 19 Tage nach dem Triathlon untersucht.

Ohne Sonne kein Leben – wir sind von unserem Zentralgestirn abhängig. Doch zu viel Strahlung ist schädlich. Denn beim Sonnenbaden werden Immunsystem und Haut bereits geschädigt, wenn eine leichte Rötung auftritt. Die extreme Zunahme von Hautkrebserkrankungen ist dafür ein Beweis. Ein Sonnenbrand im Kindesalter vervielfacht das Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken.

Man liest es an allen Ecken und Enden: Der Mensch braucht Flüssigkeit, mindestens eineinhalb Liter täglich, im Sommer und bei körperlicher Aktivität entsprechend mehr. Doch viele Leute tun sich wider besseres Wissen nach wie vor schwer, die erforderliche Menge an Flüssigkeit aufzunehmen.

Am 6. Juli 08 feiert der Dalai Lama Geburtstag. Seine Heiligkeit wird dann 73 Jahre alt. Respektvoll aber doch regelmässig wird das weltliche und geistliche Oberhaupt der Tibeter mittlerweile doch häufig auf eine eventuelle Wiedergeburt angesprochen.