Erst Lust, dann Frust – Essen aus emotionalen Gründen führt zu Übergewicht

Heutzutage dient Nahrungsaufnahme nicht immer dazu, Hunger zu stillen. Im Laufe des Lebens lernt unser Körper, dass bestimmte Lebensmittel positive Emotionen erzeugen. „Dank der Werbeindustrie verbinden wir Produkte mit Gefühlen wie Freude oder Zusammengehörigkeit“, erklärt Reza Hojati, GewichtsCoach und Erfinder des Schlankness-Konzepts aus Kiel. Viele Menschen essen daher, weil sie Trost suchen oder dabei Sicherheit empfinden. Wer jedoch immer wieder Mahlzeiten zu sich nimmt, obwohl gar kein echter Hunger besteht, nimmt schnell an Gewicht zu. Für Übergewichtige gilt daher: Wenn Hunger nicht der Grund ist, dann ist Essen nicht die Lösung.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 21.09.2012
Kategorien: Gesund und Fit, Lifestyle

Ist eine Abmahnung nach "Stinkefinger" gerechtfertigt?

Rudi Ratlos fragt:
Ist eine Abnahmung nach „Stinkefinger“ gerechtfertigt?
Helmut, Rudis Freund, ist Inhaber eines mittelständischen Che­mieun­ter­nehmens. Auf seine Arbeitnehmer kann sich Helmut verlassen, auch auf Mirco, den ein­zi­­gen Hitz­­kopf in der Belegschaft, mit dem es wiederholt Ärger gab.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 21.09.2012
Kategorien: Recht, Urteile

Jeder achte Deutsche musste bereits aus finanziellen Gründen umziehen

Fast jeder achte Verbraucher in Deutschland war schon einmal aus finanziellen Gründen gezwungen umzuziehen. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Online-Umfrage bei Personen zwischen 18 und 69 Jahren, die Boniversum in Zusammenarbeit mit dem Landesverband Haus & Grund Westfalen im Sommer 2012 durchgeführt hat. Abgefragt wurden außerdem die Beweggründe von Verbrauchern für einen Umzug aus finanziellen Gründen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 21.09.2012
Kategorien: Freizeit, Buntes

Angebot: Budo International DVD Da Luz – Combat Nunchaku

Budo International DVD Da Luz - Combat Nunchaku
Nur 24 Stunden … ist die DVD DVD Da Luz – Combat Nunchaku im Angebot. Sie sollten gleich zugreifen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 20.09.2012
Kategorien: Specials

Rezeptfrei und ohne Nebenwirkungen. Die Heilkraft der Hypnose

Hypnose ist eine uralte und wirkungsvolle Heilmethode für die Behandlung von Krankheiten und Schmerzen. Das neue Hypnoseprogramm „Get healthy! Gesund und aktiv mit Hypnose!“ verhilft zu neuer Lebensqualität und Lebensfreude.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 20.09.2012
Kategorien: Gesund und Fit, Lifestyle

Der rasierte Planet

Zum Tag der Tropenwälder warnt der WWF vor den Folgen der Waldvernichtung. Jedes Jahr gehen rund 13 Millionen Hektar Wald verloren, fast ausschließlich in den Tropen, das entspricht ungefähr der Landesfläche der Schweiz und Österreichs, rechnet der WWF vor. „Wenn der Kahlschlag in dem jetzigen Tempo fortschreitet, sind die Tropenwälder spätestens bis Ende des Jahrhunderts von unserer Erde verschwunden“, erklärt Philipp Göltenboth, Leiter des Waldschutzprogramms beim WWF Deutschland. Neben zehntausenden Pflanzenarten drohten seltene Tiere wie Waldelefanten, Orang-Utans und Tiger wegen des Verlustes ihres Lebensraumes auszusterben.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 20.09.2012
Kategorien: Freizeit, Buntes

Geheimnisverrat – Wenn der Verrat von Betriebsinterna einen Skandal oder eine Affäre auslöst

Informationsbeschaffer werden in das persönliche und berufliche Umfeld von Mitarbeiter, Managern und Führungskräften eingeschleust. Auftraggeber sind Unternehmen die an der Loyalität und Verschwiegenheit der Mitarbeiter, Manager und Geschäftspartner zweifeln oder selbige überprüft haben wollen. Diese Aktionen können Wochen oder Monate dauern und finden im Verborgenen statt.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 20.09.2012
Kategorien: Freizeit, Buntes

Angebot: Marto Highlander Schwert Mac Leod

Marto Highlander Schwert Mac Leod
Was für ein Angebot: Das Marto Highlander Schwert Mac Leod ist endlich auch einmal als Special des Tages zu bekommen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 19.09.2012
Kategorien: Specials

Judo was macht man im Training?

Ich wollte wissen, ob man im Judo Training nur für den Kampf trainiert oder auch Formen oder so wie in Karate oder Taekwondo?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 19.09.2012
Kategorien: Judo, Kampfsport

Kündigung wegen Alkoholmissbrauchs eines Mitarbeiters

Deutschlandweit sind heute bis zu 2, 5 Millionen Menschen von Alkoholismus betroffen und dieser Hang zur Flasche wird sich künftig vermutlich weiter erhöhen. Mit anderen Worten stellt die Alkoholabhängigkeit bereits eine Volkskrankheit und damit ein erhebliches gesellschaftliches Problem dar. Das Genussmittel wird weitgehend als ein „Problemlöser“ betrachtet und dient vielen Menschen als Entspannung nach einem anstrengenden Arbeitstag, denn dieser kann durch eine Flasche Bier oder ein Gläschen Wein besser hinter sich gebracht werden.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 19.09.2012
Kategorien: Recht, Urteile

Angebot: DanRho Sai Gabel rund schwarz

DanRho Sai Gabel rund schwarz
Dieses Angebot wird auch Sie überzeugen: die Sai Gabel rund schwarz zum absoluten Tiefpreis.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 18.09.2012
Kategorien: Specials

Betriebskostenachzahlung nur von einem Mieter?

Die Eheleute Magda und Erich sind beide Mieter der von ihnen seit fast zehn Jahren bewohnten Wohnung. Der neue Vermieter hat die aktuelle Nebenkostenabrechnung jedoch nur an Magda adressiert und nur ihr zugeschickt. Er fordert, dass Magda 254 EUR Betriebskosten nachzahlten solle. Hauptsächliche handelt es sich bei der Nachforderung um Heizkosten.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 18.09.2012
Kategorien: Recht, Urteile

Gefahren durch Rollsplitt für Radsportler

Tee Saft Trinken Radfahren Sport FahrradDie angenehmen Temperaturen des Altweibersommers werden von vielen Freizeitsportlern genutzt, um sich noch einmal aufs Rad zu schwingen. Doch der Spätsommer ist auch die Zeit der Baustellen, weil jetzt die Straßen winterfest gemacht werden. Auf dem neuen Asphalt liegt Rollsplitt. Gerade bei rasanten Fahrradfahrten begab erhöht der Splitt die Gefahr, wegzurutschen. Eine Vielzahl von Fahrradunfällen ist die Folge.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 18.09.2012

Verbesserte Lebensqualität durch Hypnose

Gewichtsmanagement, Raucherentwöhnung und andere Hürden im Alltag machen vielen Menschen das Leben schwer. Stephan Aussersdorfer, geprüfter und zertifizierter Mentaltrainer, zertifizierter Hypnotiseur und Ernährungsberater geht die Probleme seiner Patienten mit lösungsorientierter Hypnose an. Der Erfolg gibt ihm recht.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 18.09.2012
Kategorien: Lifestyle

Angebot: Budo International DVD: Akamine – Masters Historical Series

Budo International DVD: Akamine - Masters Historical Series
Die DVD Budo International DVD: Akamine – Masters Historical Series bei Budoten Kampfsport-Versand im Angebot des Tages.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 17.09.2012
Kategorien: Specials

Transpirationseffekt und Sportbekleidung

Für ambitionierte Läufer steht fest: Funktionskleidung ist das A und O für ein besseres Tragegefühl und eine optimale Leistungsentfaltung. Dünn, leicht und atmungsaktiv soll sie sein. Dazu gehören noch ein perfekt funktionierendes Transpirations- und Kühlungssystem bei Hitze sowie ein angenehmer Wärmeeffekt bei Kälte. Ausdauersportler sollen das Gefühl verspüren, mit einer zweiten Haut zu laufen und weder erhitzt, noch in Feuchtigkeit gehüllt Training und Wettkampf bestreiten. Transpirationsmechanismen sind dabei von essentieller Bedeutung. Doch wie funktionieren die gewünschten Effekte und muss Sportkleidung dies alles tatsächlich leisten?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 17.09.2012

Kein Unfallversicherungsschutz bei Orientierungslosigkeit

Wer sich auf dem Heimweg von der Arbeit aus Unachtsamkeit verfährt, kann seinen gesetzlichen Unfallversicherungsschutz verlieren.
Dies hat das Landessozialgericht Niedersachsen entschieden. In dem zu entscheidenden Fall war ein Ehepaar unterwegs zurück von der Arbeit. Aufgrund einer angeregten Unterhaltung hatte sich der Fahrer verfahren, sie landeten auf der falschen Autobahn. Dort kam es zu einem schweren Unfall, bei dem der Mann einen Arm verlor.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 17.09.2012
Kategorien: Recht, Urteile

Energiebilanz des Körpers

Die erste Regel beim Abnehmen lautet: Kenne Deinen Körper! Dazu gehört nicht nur das Finden gewichtstechnischer Schwachstellen, sondern auch das Verstehen des eigenen Energiehaushalts. Um gezielt Gewicht zu verlieren, lohnt es sich, den persönlichen Energieverbrauch des Körpers zu kennen und zu steuern. Wer sich der individuellen Energiebilanz bewusst ist und mit Begriffen wie Kilokalorien und Kilojoule problemlos umgehen kann, weiß genau, wie der Diät-Erfolg zu bewerkstelligen ist.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 17.09.2012
Kategorien: Lifestyle

Angebot: Muela Muela Kukri

Muela Muela Kukri
Das Muela Muela Kukri ist bei Budoten Kampfsport-Versand im Angebot der Woche.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 16.09.2012
Kategorien: Specials

Angebot: DanRho Handschuh Trophy

DanRho Handschuh Trophy
Geld ausgeben und dabei sparen? Das geht, mit dem Angebot des Tages von Budoten. Sie erhalten heute folgenden Artikel zum Sparpreis: Der DanRho Handschuh Trophy.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 16.09.2012
Kategorien: Specials

Es gibt Kumite, weil es Kata gibt

Ein junger Japaner mit dem ich über die Frage unterhielt ob Kata in Bezug auf Kumite überhaupt einen Sinn habe. Ausgangspunkt war die mir zu ihren gekommene Aussage, dass Kata letztlich keinen Sinn und deshalb auch keine wirkliche Daseinsberechtigung habe. Mit einer Selbstverständlichkeit die mich verblüffte, antwortete der junge Karateka „Es gibt Kumite, weil es Kata gibt!“ In diesem Moment fiel es mir wieder ein: Diesen Satz hatte ich sinngemäß schon einmal gehört, jedoch ist mir der simple Sinn noch nie in dieser Deutlichkeit ins Bewusstsein gedrungen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 16.09.2012
Kategorien: Kampfsport, Karate

Lebendige Zäune: Die richtige Hecke für den Garten

Eine Hecke ist nicht nur ein Gewinn für den eigenen Garten – richtig ausgewählt, ist sie auch Lebensraum für viele Tiere. Regelmäßig geschnitten, bleibt sie jahrelang schön.
Eine Gartenhecke ist eine naturnahe Art, den heimischen Garten zu einem privaten und geschützten Paradies zu machen: Als Grundstücksbegrenzung sowie Blick-, Wind- und Lärmschutz erfüllt sie alle Funktionen eines Zaunes beziehungsweise Sichtschutzzaunes, die langlebige grüne Wand kann aber noch mehr. Erfreut sie den Gartenbesitzer doch zugleich durch satte Farben und bietet Unterschlupf für Vögel und Insekten. Entscheidend für Form und Funktion der Hecke ist aber die Wahl der richtigen Sträucher – sie entscheiden auch über den Schnittaufwand und die nötige Geduld des Hausherrn, bis der Sichtschutz gewachsen ist.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 16.09.2012

Video-Doku: Warum die Welt 2012 untergeht …

Überraschenderweise stimmen verschiedene räumlich und zeitlich weit getrennte Kulturen darin überein, dass im Dezember 2012 die Welt wie wir sie heute kennen vor ihrem Ende stehen könnte. Seriöse Wissenschaftler haben sich auf der Suche nach dem Wahrheitsgehalt beschäftigt und werfen nun die Frage auf: Was könnte dran sein an den Prophezeiungen? Wie kann es sein, dass indianische Kulturen in Amerika, Nostradamus in Europa, die Hindu in Indien und das chinesische I-Ging übereinstimmend 2012 als das Ende der Welt sehen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 16.09.2012
Kategorien: Freizeit, Buntes

Wälder lassen Friedhöfe sterben: Bereits jeder dritte Deutsche will ein Grab in der freien Natur

Immer mehr Deutsche wollen nach dem Tod in der freien Natur beigesetzt werden. Dagegen verliert die traditionelle Bestattung auf einem Friedhof zunehmend an Bedeutung. Die Folge: Schon heute bleiben auf vielen Friedhöfen traditionelle Grabflächen leer. Einige Friedhöfe stehen bereits vor der Schließung.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 16.09.2012
Kategorien: Freizeit, Buntes

Angebot: Budo International DVD Okinawa Kobudo

Budo International DVD Okinawa Kobudo
Sparen Sie beim Kauf: Die DVD Budo International DVD Okinawa Kobudo ist heute günstiger als üblich zu bekommen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 15.09.2012
Kategorien: Specials

Fluggastrechte beim Streik der Flugbegleiter?

Nachdem sich die Lufthansa mit der Gewerkschaft der Flugbegleiter auf Schlichtungsverhandlungen geeinigt hat, herrscht seit dem 08.09.2012 wieder die Friedenspflicht. Allerdings traf der Arbeitskampf mit der größten europäischen Luftfahrtgesellschaft ca. 100.000 Reisende, deren Flüge annulliert wurden oder die erhebliche Verzögerungen in Kauf nehmen mussten. Diese Betroffenen werden sich nun danach fragen, ob sie für die Unannehmlichkeiten des Arbeitskampfes einen Ausgleich von der Lufthansa beanspruchen können.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 15.09.2012
Kategorien: Recht, Urteile

Joggt man besser mit oder ohne Musik? o-O

Ob mit oder ohne Musik spielt doch eigentlich gar keine Rolle. Das ist eine Sache, die jeder für sich allein entscheiden muss. Ich finde es beim Sport, Joggen oder Wandern jedenfalls bedeutend besser, sich nicht durch Musik ablenken zu lassen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 15.09.2012

Warum Goji Beeren aus Tibet das Superfood Nr. 1 sind

In der traditionellen Medizin Chinas spielen Goji Beeren eine zentrale Rolle. Sie stärken nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Alte chinesische Legenden erzählen über magische Wirkung der Goji Beeren. Der regelmässige Verzehr von Goji Beeren soll zur Langlebigkeit und ewigen Jugend führen. Der Beweis dafür sei der chinesische Arzt Li Qing Yun, der dank alltäglichem Verzehr der Goji Beeren und einem starken Ernährungsbewusstsein neun Kaiser der Qing-Dynastie überlebt haben soll.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 15.09.2012
Kategorien: Gesund und Fit, Lifestyle

Energiesparen durch die Überprüfung und Abdichtung von Fenstern und Türen

Oftmals ist nicht gleich eine groß angelegte Sanierung oder Reparatur vonnöten, um sicherzugehen, dass undichte Fenster und Türen auch so gut wie möglich abgedichtet werden. Es lohnt sich allerdings langfristig, die Dichtigkeit dieser Art der Wohnungskomponenten zu überprüfen und gegebenenfalls abzudichten. Ehe man allerdings an die großen Arbeiten schreitet und die nächste Firma anruft, kann man selbst gegen undichte Stellen vorgehen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 15.09.2012

Die Bubble Tea Branche kämpft mit einem hausgemachten Problem

Bubble Tea hat in den vergangen Wochen nicht gerade positive Schlagzeilen geschrieben. Viele Probleme, angefangen bei dem Fund von giftigen Substanzen in dem Getränk bis hin zu negativen Berichten über einen zu hohen Koffein- und Kaloriengehalt, belasten die Branche. Doch eigentlich ist Bubble Tea ein Getränk wie jedes andere. Die Branche steht lediglich vor hausgemachten Startschwierigkeiten.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am 15.09.2012
Kategorien: Freizeit, Buntes
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

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