Was ist besser Kata oder Kumite?

Es gibt Leute die in erster Linie Kata trainieren und es gibt z.B. Leute die vor Allem Sparring trainieren. Jemand der immer nur Kata übt wird diese doch in der Regel besser zeigen können als derjenige, der die meiste Zeit im Training gekämpft hat, dafür wird er wohl dem Kämpfer im Sparring deutlich unterlegen sein.

Soweit so gut. Ich aber sage: Wer seinen Trainingsschwerpunkt auf Kata oder Kumite legt, hat Karate nicht richtig verstanden. Es gibt nicht umsonst die „3 Säulen“ des Karate (Kihon, Kata, Kumite). Wenn ich von einem dreibeinigen Hocker eine Stütze kürze oder gar ganz entferne, wird dieser Hocker nicht mehr zu gebrauchen sein, da er nicht mehr steht bzw. ständig kippelt.

Ein gutes Karate ist ausgewogen. In der Kata lernen wir die Grundlagen für Kumite. Kata ist Kumite. Nur verstehen das die wenigsten. Die meisten sehen Kata als Form. Form muss schön sein – so denken sie. Nein, eine Form muss effektiv sein. Und das ist genau der Punkt, der bei vielen fehlt. Die Kata ist nur schön, aber es steckt nichts dahinter. Die Kata wird zur reinen Gymnastik mit ein paar kampfsportspezifischen Bewegungen.

Wenn man die Kata verstehen und begreifen will, dann muss man sie intensiv üben. Die Grundlagen für ein gutes Kumite sind neben guten Techniken Reaktion, Timing, Distanz und die Fähigkeit sich effektiv und schnell bewegen zu können. Hierfür legt die korrekt ausgeführte Kata die Grundlagen. Diese Grundlagen kann man nicht im Kumite lernen. Man muss sie in der Kata lernen.

Umgekehrt kann man ohne Kumite (also Übung mit Partner) niemals die Effektivität der Karate-Techniken erproben, denn ein imaginärer Gegner schlägt nicht zurück.

Früher waren Leute, die in Kata gut waren auch in Kumite gut und umgekehrt. Heute spezialisieren sich die Kämpfer. Die großen Meister haben aber schon immer gesagt: „Kata ist gleich Kumite. Aber Kumite ist nicht gleich Kata.“ Das haben aber viele vergessen und entsprechend entwickeln sich Kata und Kumite.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am: 27.01.2009
bisher keine Kommentare

Comments links could be nofollow free.

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Artikel für Thaiboxing

 
Deuser Fitness - Functional Training
DVD, Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spielzeit: 50 Minuten Marcus Temming und Dirk Mähler präsentieren in diesem Film ein vollständiges Trainingsprogramm mit DEUSER® Produkten.
Für jedes Produkt werden dabei verschiedene Übungsreihen für ein Ganzkörpertraining und allgemeine Fitness vorgestellt. DEUSER® Produkte erhalten und fördern zudem die p...
 
Mastering Boxing My Story - Ray Mercer
DVD This up-close and personal DVD features Merciless Ray Mercer - Olympic Gold Medalist and former WBO Heavyweight Champion ? talking about his life from his childhood to meeting President Reagan in the White House. He reveals his funniest moments in boxing, his Olympic years, and his thoughts on Muham...
 
Budo International DVD Rahhal - Kick Boxing Training With Equipment
Laufzeit: ca. 60 Min. Audio: deutsch, englisch, italenisch, spanisch, französisch Seine Karriere als Kickboxer und Profi des Muay Thai und Savate haben Karim Rahhal zu enormer und reicher Erfahrung verholfen. Nun wird er Ihnen seine aussergewöhnlichen Qualitäten als Trainer näher bringen. Dieses Video eignet sich so wohl für den Anfänger, der gerade die Grundlagen erlernt, a...
 
Koordinationstraining für Budo Sportler
DVD 99 Koordinationsübungen für Kinder & Erwachsene. Einzel,- Partner,-und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel. Wir möchten mit dieser DVD Anregungen für ein abwechslungsreiches Training bieten und die Sportler aus allen Bereichen mit einem bunt gemischten Angebot an Übungen voranbringen.Inkl....
 
ZEBRA Sporttasche, Zebra Combi, schwarz
Material: 100% Polyester, Maße: ca. 60 x 30 x 25 cm Mittelgroße Sporttasche, die mit wenigen Klicks zu einem Rucksack umfunktioniert werden kann. Ideal für Ausflüge zu Sportveranstaltungen oder als Sporttasche.
 
Schnelligkeitstraining im Budo-Sport
DVD Schnelligkeit heißt schnell handeln, schnell agieren und schnell reagieren. Das Schnelligkeitstraining ist somit im Budo-Sport sehr wichtig und Ihr Garant für Erfolg im Wettkampf und Sicherheit in der Selbstverteidigung. Auf dieser DVD finden sich über 80 Übungen, die sich in die Bereiche: - all...
 
VP-Masberg Extremes Stretching & Beintechniken
DVD, Gesamtlaufzeit ca. 68 Minuten + Bonus. In Englisch, Deutsch und Französisch (auch ohne Englischkenntnisse leicht verständlich), Format: 16:9 Von Chloe Bruce

Lernen Sie Dehnübungen und Tritttechniken von einer Weltmeisterin in Extreme Martial Arts.

Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranc...
 
99 kleine Spiele für das Budo Training
DVD 99 spannende, lustige und dynamische Spiele für Kinder und Erwachsene. Fang-, Staffel-, Kampf- und Koordinationsspiele. Mit Jörn Meiners & - Wolfgang Heindel. Laufzeit: 80 Minuten
 
2 DVD Box European LEGACY Seminar 2019
2 DVDs, Sprache: Englisch Honoring the Grand Masters
October 5-6 2019
Castello Santa Severa, ROMA

Organized by Master Claudio Maurelli

Groundbreaking and historical event uniting and promoting the Filipino Martial Arts.
This is the second European event Honoring the FMA Masters sponsored by Master Clau...