Spannungs-Kopfschmerzen

frau-muede-stress-probleme-arbeit-kopfschmerzen„Es gibt über 200 Arten von Kopfschmerzen…“ wissen wir seid einer bekannten Werbung eines Kopfschmerzmedikamentes. Tatsächlich ist es so, dass über 11 Millionen Menschen in Deutschland jährlich über Kopfschmerzen klagen und jeder zweite Betroffene die Ursache im sogenannten „Spannungskopfschmerz“ hat.

Die genaue Ursache für die Entstehung des Spannungskopfschmerzess ist noch nicht genau geklärt, da es mehrere Faktoren gibt die eine Rolle spielen könnten. Wahrscheinlich ist daher, dass die Ursache multifaktoriell ist und erst das Zusammenspiel der einzelnen Faktoren zum Kopfschmerz führt. Der Hauptfaktor ist die muskuläre Verspannung der Nackenmuskulatur. Eine Verkrampfung dieser Muskeln führt dann zu dem typischen „kapuzenartigen“ Schmerzen die vom Nacken bis in die Stirn ziehen können.
Die Ursache für verspannte Muskulatur im Nackenbereich ist ebenfalls vielfältig. Häufiger Stress welcher zu einer innerlichen Anspannung führt oder eine schlechte Körperhaltung durch einseitige Belastung im Alltag sind hierbei die häufigsten Faktoren. Bei Schreibtischtätigen ist es auch häufig der falsch eingestellte Bildschirm oder die zu hohe Tischhöhe, die zu einer Verkrampfung der Nackenmuskulatur führt. Eine Eigenanalyse des Alltags ist daher sinnvoll um mögliche Ursachen für seine Verspannungen heraus zu finden.
Aber auch Kiefergelenksprobleme wie der Bruxismus, Fehlstatiken der Wirblesäule wii Skoliose oder auch Dysfunktionen im Magen-Bereich können Auslöser für Spannungskopfschmerzen sein. Fehlfunktionen im Bauchbereich führen bei uns allen zu einer „eingekümmerten“ Haltung, da wir unseren Bauchbereich schützen wollen. Da wir aber stets unseren Blick geradeaus richten und nicht auf den Boden blicken wollen, müssen wir unseren Kopf vermehrt „strecken“ und in den Nacken legen. Durch diese Haltung werden die empfindlichen Nackenmuskeln komprimiert und sie verkrampfen sich; der Spannungskopfschmerz entsteht. Die eigentliche Ursache in diesem Beispiel liegt aber weit vom Kopf entfernt: nämlich im Bauchbereich. Diese eigentliche Ursache gilt es heraus zu finden, um dem Patienten eine dauerhafte Befreiung von Kopfschmerzen zu ermöglichen.
In der FASZIUM Behandlung wird durch spezielle Untersuchungstechniken die mögliche Ursache der Kopfschmerzen heraus gefiltert um diese später zu beheben. Egal ob diese im Kopf, Rumpf oder im Bauchbereich sind werden diese durch entsprechende FASZIUM Techniken gelöst. Weiterhin werden durch sanfte Faszientechniken die Nackenmuskeln gelöst um eine Verbesserung der Flüssigkeitszirkulation im Kopf zu erreichen. Weitere Methoden wie Traktionstechniken der Halswirbelsäule, cranielle Techniken am Schädel und aktive Übungen schließen die Behandlung ab.
Quelle: openPR

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am: 24.11.2013
bisher keine Kommentare

Comments links could be nofollow free.

Budoten Budoshop und Kampfsportversand

Letzte Kommentare

  • Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten: Frank, ich kann Dir nur beipflichten. Die Mitarbeiter bei Budoten geben täglich...
  • Frank Brauckmann: Das schließt an das Thema "Der Kunde ist König" ziemlich an. Bestätigt...
  • URL: ... [Trackback] [...] There you will find 75859 more Infos: budoten.blog/wassertrinken-ist-doppelt-gut-beim-abnehmen/ [...]
  • Homepage: ... [Trackback] [...] Find More Informations here: budoten.blog/teleskop-schlagstock-30950-fr-professionellen-einsatz-zu-empfehlen/ [...]
  • Homepage: ... [Trackback] [...] Read More Infos here: budoten.blog/grillen-spezial/ [...]

LINKS

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Messer bei Budoten

 
Linder Linder Pro-Nicker von Linder
 
Eickhorn Eickhorn KM1000 von Eickhorn
 
Magnum Blitz Plain von Magnum
 
Spyderco Matriarch 2 von Spyderco
 
Linder Springmesser von Linder

Artikel für Kickboxing

 
Budoten Motivbestickung Sensei
Bestickung in verschiedenen Farben möglich. Breite je Schriftzeichen ca. 3,0 cm Asiatische Schriftzeichen aus unserem Standard-Angebot Auf Wunsch als Gürtelbestickung ca. 3 x 3 cm, als Textilbedruck (z. B. T-Shirt) ca. 4 x 8 cm (oder quadratisch 8 x 8 cm) ohne Aufpreis. Wünschen Sie eine Bestickung ohne das Markenlabel? Vielleicht paßt dann die ein oder andere Bestickung zusätz...
 
Fighting System Vol. 2 Footwork Drills & Applications
DVD, in englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit 84 Minuten Joe Lewis gehört zu den besten Kämpfer aller Zeiten The Greatest Fighter of all times. Er war ein guter Freund und Trainingspartner von Bruce Lee.

Diese tolle Lehr-DVD: Footwork for Fighters Drills & Applications hat folgenden Inhalt:
- Fußarbeit
- Sämtliche Ausweichbewegungen
- Sä...
 
Muay Thai Special Training Drills
DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 43 min Saekson Janjira hat über 200 Kämpfe bestritten, davon hat er nur 4 verloren.

Folgender Inhalt hat diese tolle DVD:
- Sandsacktraining
- Reaktionstraining
- Gleichgewichtstraining
- Pratzentraining
- Bauchmuskeltraining
- Pratzentraining
- Thai Grappling
- Sparring Tec...
 
KWON Mini Boxing Gloves
aus echtem Leder. Lieferbar in den Farben rot, weiß und schwarz
 
Top Ten Kickboxjacke schwarz-gold
lieferbar in den Größen 130 cm - 180 cm, 100% MP-Polyester Lassen Sie Luft an Ihre Haut mit diesen innovativen Uniformen. Die attraktiven und funktionellen Jacken werden aus leichtem MP-Polyester mit TOP TEN Struktur hergestellt. Netzeinsätze sorgen für die richtige Entlüftung und Optik.
 
Kwon Boxring
Boxring 5,0 m x 5,0 m (4,0 m x 4,0 m innen) Bodenboxring. Lieferung erfolgt inklusive 4 Eckpolster, 1x rot, 1x blau, 2x weiß.

Seilringe mit Kunststoffummantelung. Der Zusammenbau der Stahlkonstruktion erfolgt im praktischen Stecksystem. Eine Bodenmatte ist im Lieferumfang nicht enthalten.
 
KWON Kick-Thaiboxing Tasche Small0
Maße ca. 48 cm x 24 cm Hergestellt aus solidem und qualitativ hochwertigem Nylon Material, mit Schultergurt sowie zusätzlicher Seitentasche.
 
Ju-Sports Lady Ju-Jutsu-Shirt Artist schwarz
Schwarzes Damen JuJutsu Shirt mit Druck. Lieferbar in den Größen XS - XL aus 100% Baumwolle. Super stylisches Shirt aus der Ju-Sports C14 Kollektion. Das Shirt besteht zu 100% aus gekämmter und gewaschener Baumwolle. Das Shirt geht daher auch kaum ein.

Es fühlt sich sehr angenehm an und hat eine gute Länge. Die Passform ist sportlich, das tolle Design ist vorne auf das Shirt gedruckt...
 
Top Ten Kapuzen-Sweater
schwarz/gold, Größe S-XXL Hergestellt aus 100% Baumwolle, ca. 280g