Seit kurzem kann man bei uns MMA trainieren. Ich möchte gern anfangen hab aber noch paar fragen.
Ab wie viel jahren kann man MMA trainieren ? Im Internet meinen manche ab 16 und manche ab 14. Was stimmt da jetzt genau? Oder kommt das auf den Trainer an ?
Kann man MMA auch ohne Kampferfahrung trainieren ? Ich hab zwar damals Muay Thai gemacht aber das waren nur 2 jahre. Hab zwar bischen erfahrung aber Im Bodenkampf werde ich dann wohl versagen.
Ich bin 1,78 groß und wiege 70 KG. Bin ich dann für MMA zu leicht ? Bei einem Bodenkampf bin ich bei einem schwereren Gegner unterlegen.
Wäre nett wenn mir jemand die Fragen beantworten könnte!:)
Du stellst viele Fragen … Aber fangen wir mal langsam an.
1. Mindestalter für Alter MMA
Ab welchem Alter Du mit MMA beginnen kannst, entscheidet der Trainer. Es gibt hierfür nirgendwo eine verbindliche Altersgrenze und entsprechend auch keine festgelegten Grenzen, ebensowenig wie Gebote oder Verbote. Einfach einmal fragen – das kostet in der Regel nichts.
2. Vorerfahrung Muay Thai
Natürlich sind gewisse Vorkenntnisse immer von Vorteil und hilfreich. Aber warum geht man denn zum MMA – Training oder besser überhaupt zum Training? – Richtig! Um besser zu werden, um etwas zu lernen.
W etwas lernen will, muss sein Glas zunächst leeren, wie unser Lehrer immer zu sagen pflegt, denn ein volles Glas kann man nicht füllen.
Außerdem: Bedenken wegen dem Bodenkampf würde ich mir an Deiner Stelle nicht machen. Im Muay Thai gibt es keinen Bodenkampf. Logisch, dass Du da keine Erfahrung hast. Aber das Training besteht ja nicht nur aus Bodenkampf und in der ersten Trainingseinheit wirst Du wohl kaum auf erfahrene Gegner treffen, die Dir im Bodenkampf erst einmal zeigen, was Du alles nicht kannst … Du wirst eine ganze Menge trainieren, bevor es mit dem Bodenkampf losgeht. Bis dahin solltest Du auch einige Techniken für den Bodenkampf drauf haben. Daher ist diese Sorge völlig unberechtigt.
3. Gewicht und Bodenkampf gegen schwerere Gegner
In den Bodenkampf geht es ja immer nur dann, wenn es im Stehen nicht mehr weitergeht … Wenn der Kampf vorher entschieden ist, spielen Deine Bedenken keine Rolle.
Allerdings hast Du insoweit recht, als ein körperlich schwerer Gegner gewisse Vorteile hat. Durch Technik und Erfahrung kann man allerdings vieles – wenn auch nicht alles – ausgleichen.
Auch hier gilt: Du solltest Dich von Deinen Bedenken nicht abhalten lassen, überhaupt erst einmal anzufangen. Vieles relativiert sich und Du wirst sehen, dass Vieles ganz anders ist, als es auf den ersten Blick scheint.