Immer wieder ist von „Personal Trainer“ zu hören. Ein Personal Trainer ist, wie der Begriff schon nahelegt, ein Trainer, der ganz persönlich für seinen Clienten zur Verfügung steht. So ist natürlich gewährleistet, dass derjenige, der sich einen Personal Trainer „leistet“ dafür auch ein Maximum an Trainingserfolg erzielen kann, denn der Personal Trainer wird mit seinem Clienten immer zuerst den Ist-Zustand analysieren, gemeinsam ein Ziel festlegen und in Abhängigkeit von den Möglichkeiten des Einzelnen dann einen konkreten Trainingsplan entwickeln.

Gerade weil der Personal Trainer auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten des Einzelnen eingeht, werden damit zugleich die Grundlagen für ein optimales Trainings-Ergebnis gelegt.

Es gibt von einem Personal-Trainer keine Standard-Trainings-Pläne, die in vielen Fällen die erhofften Ergebnisse vermissen lassen sondern stets individuell abgestimmte Trainings-Pläne.

Neben dem Trainings-Plan ist aber vor allem auch die Motivation wichtig. Während am Anfang die Motivation meist nicht das Problem darstellt, ist aber letztlich die Ausdauer, das Durchhaltevermögen entscheidend. Auch hier bietet der Personal Trainer wichtige Hilfe, denn das Aufrechterhalten der Motivation ist ein weiterer Bestandteil des Leistungsangebots welches ein Personal Trainer bietet.

Versuchen Sie es doch einfach einmal und geben Sie Ihrem Personal Trainer eine Chance: https://www.premium-personal-trainer-berlin.de/
Ich bin sicher, dass Sie den Unterschied schnell erkennen und auch zu schätzen wissen.