Wollte mal fragen ob es einen Virtuellen Kampfsport/Fitness Trainer für den Pc zum downloaden gibt (der einem halt Übungen zeigt etc?) Wenn ja kann mir da jemand was empfehlen – möglichst kostenlos …
Ich habe davon noch nichts gehört … Kampfsport ist keine Gymnastik. Mehr als bei jeder Gymnastik kommt es auf die hundertprozentig richtige Technikausführung an, da anderenfalls die Kraftentfaltung stark beeinträchtigt wird. So etwas kann man weder aus Büchern, noch aus Videos nochvon Computer-Programmen lernen.
Außerdem ist „Kampfsport“ wohl ein ähnlich weites Feld wie der Begriff „Fitness-Training“. Es gibt hunderte von verschiedenen Kampfsportarten, -stilen und -richtungen. So wie beim Fitness-Training das Trainingsziel in Verbesser der Ausdauer oder der Flexibilität oder Steigerung der Kraft oder der Schnelligkeit liegen kann hat auch jeder Kampfsport seine spezifischen Vorzüge und Eigenheiten.
Ich würde empfehlen, zunächst die Ziele zu klären, um ausgehend davon den richtigen Weg zu suchen. Wenn man nicht weiß, wo man hinmöchte, gelangt man logischerweise auch nie zum Ziel.
Was Dir vielleicht weiterhelfen könnte sind diverse Trainingsvideos zu TaeBo, Kickrobic und ähnlichen Fitness-Programmen, die kampfsportspezifische Elemente in ihr Technik-Repertoire eingebaut haben. Hier findest Du vielleicht einige Dich interessierende Videos – aber umsonst ist das natürlich nicht… Bei Youtube gibt es auch ein bisschen was, aber die Qualität der dort eingestellten Videos ist oft nicht so berauschend.