Ein starker Rücken hat keine Schmerzen

Sie kennen dass, das Kreuz mit dem Kreuz beginnt schon am frühen Morgen wenn Sie aus dem Bett steigen wollen. Rückenschmerzen die sie den lieben langen Tag begleiten werden, ob im Auto oder im Büro. Selbst die leichtesten Bewegungen verursachen Schmerzen die sich in Ihrem Gesicht wiederspiegeln werden.

Längst wissen Sie dass Ihre Bandscheiben den ersten Schadengenommen haben, der Ischias sich in aller Regelmäßigkeit auch wieder meldet. Ihr Orthopäde ist schon ein guter Freund der mit einer schnellen Spritze Ihnen Linderung verschafft. Bei der Krankengymnastik waren Sie auch schon zum x-ten Male. Nichts hat bisher wirklich geholfen.

Fazit ist: Sie behandeln immer nur die Symptome und nicht die Ursache. Spritzen und Krankengymnastik lindern immer nur temporär. So wie Sie handeln Millionen andere mit demselben Leiden.

Das Institut für Gesundheitsökonomie und Management im Gesundheitswesen des Helmholtz Zentrums München – Deutsches Forschungszentrum für Gesundheit und Umwelt haben nun zusammen mit Wissenschaftlern des Instituts für Community Medicine der Ernst-Moritz-Arndt-Universität in Greifswald soziodemografische Variablen der Patienten als potentielle kostenbeeinflussende Parameter unter die Lupe genommen. Erstmals untersuchten damit Wissenschaftler in einer deutschen sogenannten Bottom-up-Studie, wie sich etwa Geschlecht, Alter, Bildung und Familienstand auf die durch Rückenschmerzen verursachten Kosten auswirken. Vorteil dieser Methode ist, dass sowohl die wichtigsten Kostenkomponenten identifiziert, als auch Variabilität und Verteilung der Belastung erklärt werden können. Einbezogen in die Befragung des Deutschen Forschungsnetzwerks für Rückenschmerzen wurden 9267 Deutsche; das Ergebnis wurde auf die Gesamtbevölkerung zwischen 18 und 75 Jahren extrapoliert. Die Resultate im European Journal of Pain online veröffentlicht.

Das Team stellte fest, dass durchschnittlich 1322 Euro an Kosten pro Person in einem Jahr durch Rückenschmerzen verursacht wurden. Direkte Kosten, also Ausgaben, die durch die Behandlung der Beschwerden entstanden, nahmen 46 Prozent ein und entsprachen damit in etwa den indirekten Kosten, also Produktionsausfällen, mit 54 Prozent. Die höchsten Kosten entstanden im Alter von 50 Jahren. Unter den Patienten, die Leistungen in Anspruch nahmen, wirkten auch soziale Umstände wie Arbeitslosigkeit, niedrige Bildung und Singledasein kostensteigernd. Die deutlichste Korrelation fanden die Forscher zwischen Schmerzgrad und Kosten.

Insgesamt ermittelten die Forscher Kosten in Höhe von 48,9 Milliarden Euro, die durch Rückenschmerzen in Deutschland verursacht wurden, also 2,2 Prozent des Deutschen Bruttoinlandprodukts. Ausgaben, die durch Präventions- oder Therapiemaßnahmen verursacht wurden, hatten daran einen Anteil von 9,7 Prozent. Oft war der Patient auch persönlich von den Kosten betroffen.

Die Ergebnisse der Studie legen nahe, dass effektive Präventionsprogramme Ausgaben im privaten wie öffentlichen Bereich senken können. Zusätzlich können die Erkenntnisse helfen Forschungsschwerpunkte zu setzen sowie das Budget für innovative medizinische Strategien sinnvoll einzusetzen.

Betrachtet man diese Zahlen, so scheint es zu mindest das die Schmerzgrenze noch nicht erreicht ist. Denn die Praxen der Orthopäden sind täglich überfüllt, teilweise müssen Patienten bis zu 4 Wochen auf einen Termin warten.

Die Lösung dafür ist relativ einfach. Ein sinnvolles Training stärkt die Muskulatur und entlastet damit die Wirbelsäule. Das bedeutet, dass hier nicht nur die Rückenmuskulatur, sondern auch die Rumpfmuskulatur aufgebaut und gestärkt werden müssen. Wer 3 mal wöchentlich 30 Minuten trainiert ist nicht nur schmerzfrei, sondern schont damit seinen eigenen Geldbeutel und den der anderen.

Quelle: openPR

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am: 31.10.2011
bisher keine Kommentare

Comments links could be nofollow free.

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Asiatische Waffen

Judo Shop von Budoten

 
DAX Judogi KIDS
Lieferbare Größen 110 - 180 cm, 100% Baumwolle mit Reiskornwebung. Sehr beliebtes Anfängermodell für den Nachwuchsjudoka, inklusive Gürtel.

Jacke an Schultern, Brust und Revers leicht verstärkt, Knie doppelt genäht, Hose mit Gummizug und Schnürung

Freundliches Logo. Selbstverständlich auch für Ju-Jutsu und Aikido geeignet. Die Einlaufquote beträgt ca....
 
DAX Judo Wettkampfanzug Moskito Plus, Weiß
Weißer Moskito Wettkampfanzug aus 100% Baumwolle, ca. 950 g/m². Lieferbar für die Körpergrößen von 140 bis 200 cm. Ab 160 cm auch in Zwischengrößen erhältlich. Der Moskito Plus ist ein hervorragender Judoanzug für Wettkämpfe, der aus einem festen und schweren Material besteht. Diese Anzugeigenschaften sind äußerst wichtig, da der Judo-Kämpfer dadurch für den Gegner schwerer zu greifen ist.

  • - für nationalen Turnieren und Bundesliga zugelassen...
 
KWON Judo Matte RG 235
Raumgewicht 235 kg je qm. Lieferbar in folgenden Größen: 1 x 1 m oder 1 x 2 m mit einer Stärke von 4 oder 5 cm. Erhältlich in rot, grün oder blau. Oberseite und Seitenkanten kaschiert mit Kodokan-Bezug aus Polyester-Gewebe mit Vinylbeschichtung. Lieferbar in den Farben grün, rot und blau mit Reisstrohprägung. Die Unterseite ist mit einem Rutschfest-Gewebe kaschiert. Abwaschbar und pflegeleicht.

Hinweis für den Warenversand:
Diese Ma...
 
Ju-Sports Judoanzug Yoji
Judoanzug Yoji mit glattem Stoff, ohne Reiskornwebung. Lieferbar für die Körpergrößen von 80 cm - 150 cm. Ein Judoanzug für die ganz Kleinen. Aus glattem Stoff (240g-Material) und mit tollen Patches auf der Schulter. Mit eingewebtem Judo-Kanji-Zeichen und Patch auch auf der Hose.

Die Hose hat einen Gummibund und eine Knieverstärkung für den Bodenkampf. Ein weißer Gürtel ist dabei.

Die Jack...
 
Budo International DVD Judo Atemi
in deutscher, französischer, englischer, spanischer, portugiesischer und italienischer Sprache, Laufzeit: ca. 50 Minuten Aus der Hand der drei hervorragenden Meister des italienischen Judos erhalten wir eine exzellente Arbeit über einige wenig beachtete Aspekte des Judos, den Atemi. Auf dieser DVD erklären und analysieren sie Techniken, die in den Wettkämpfen zurückgestellt werden. Sie sind in der Selbstverteidigung v...
 
Budoten Stickmotiv Judo DAC-SP4772
Professionelle Stickerei. Maße 152,4 x 144,2 mm, 7 Farbwechsel, 27860 Stiche. Farbanpassung der Bestickung nach Ihren Wunsch-Vorstellungen möglich. Diese Premium-Stickerei wartet nur darauf, auf ein Textil Ihrer Wahl aufgebracht zu werden. Dieses hochwertige Stick-Design kann selbstverständlich auch individuell angepasst werden. Alle in der Stickerei verwendeten Farben können Ihren Wünschen gemäß geändert werden. Teilen Sie uns hierzu Ihre Vors...
 
Kaiten-Kamikaze Sporttasche Kaiten 2016 - Mittel
Maße: 62 cm x 32 cm x 30 cm, wahlweise in den Farben Marine, Rot oder schwarz mit eingesticktem Kaiten Schriftzug Mit gepolstertem Tragegriff und abnehmbarem Schultergurt.

Das Haupt- und die Seitenfächer sind mit robustem Reißverschluss versehen. Mit separater Innentasche für Wertsachen und Netzinnentaschen, sowie elastischen Schlaufen für Flaschen.

Die Taschen eignen sich hervorragend zum aufbri...
 
Trocellen Taekwondomatten ProGame WT blau - rot
Taekwondomatten ProGame WT blau - rot, Matte, Schaumstoff, blau, rot, Größe: 100x100, Stärke: 2,2, WT, Trocellen, Sportart: Taekwondo Taekwondomatten ProGame WT blau - rot - Die Lieferzeit für diesen Artikel beträgt ca. 4-6 Wochen nach Auftragseingang!

Abmessungen: Länge: 1000 mm,Breite: 1000 mm, Dicke: 22 mm, Farbe: rot und blau gem WT Anforderungen, Geschlossenzelliger Schaumstoff mit einer spezifischen Dichte
Reisstr...
 
World Kobudo Euro Budo Festival 2011 Vol.2
DVD in Englisch ca. 124min VWorld Kobudo Euro Budo Festival 2011 26.-27-03.2011 in Bazeilles - France

Seminar DVD Vol.2: Jiu-Jitsu, Goshindo, Tai Jutsu, Judo, Ju-Jutsu

  • Renshi Jean Pierre van Vre 5.Dan Tai Jutsu
  • Werner Pfeffer 3.Dan Judo
  • Shihan Roberto De Juan Ausejo 6.Dan Jiu-Jits...