Ich möchte gern in einem anderen Verein ein Probetraining absolvieren. Den Termin hab ich schon. Bisher wurde mir nur mitgeteilt, was ich an Kleidung mitbringen soll. Was macht denn ein gutes Probetraining wirklich aus?

Ein gutes Probetraining sollte aus meiner Sicht den Neueinsteiger stets voll in die Gruppe integrieren. Es sollte nicht darum gehen, dem Neueinsteiger ein Spezialtraining zu bieten, welches es so in dieser Art normalerweise nicht gibt.

Durch das Probetraining soll der Interessierte doch gerade die Möglichkeit erhalten, sich ein unverstelltes Bild vom Trainingsalltag zu verschaffen. Dies geht natürlich nur, wenn er auch an einer normalen Trainingseinheit teilnehmen kann. Nur so erlebt er auch die unverfälschte Trainings-Atmosphäre, die so wichtig ist um entscheiden zu können, ob die Gruppe, der Trainer zu einem passt.

Natürlich sollte vor dem Training ein Gespräch mit dem Neueinsteiger stattfinden, doch erachte ich dieses nicht als unbedingt erforderlich. Die meisten Fragen werden in der Regel ohnehin im Vorfeld geklärt, wenn der Termin des Probetrainings vereinbart wird.

Unabdingbar hingegen ist das Gespräch nach dem Probetraining. In diesem Gespräch sollten mit dem Neueinsteiger etwa aufgekommene Fragen geklärt werden, auch kann hier die Motivation für das Training erfragt und der Neueinsteiger gegebenenfalls bei etwa vorhandenen falschen Vorstellungen entsprechend aufgeklärt werden. Dieses Gespräch gibt dem Trainer auch wertvolles Feedback darüber, wie seine Trainingsmethoden bei Außenstehenden ankommen.