Lust auf Schokolade?

nougat-schokoladeSchokoladenliebhaber werden staunen, was die süße Leckerei dank zahlreicher wertvoller Inhaltsstoffe alles für die Schönheit machen kann!
Süßer Teint
Wer von Schokolade gar nicht genug bekommen kann, kann auch den Teint mit einer Kakao-Maske verwöhnen. Besonders trockene, empfindliche Haut wird diesen Mix aus Kakaopulver, Sahne, Honig und Hafermehl lieben. Hafer beispielsweise enthält viele B-Vitamine sowie beruhigende Stoffe, Honig ist bekannt für seine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung. Das brauchen Sie: 40 g dunkles Kakaopulver, 20 ml flüssigen Honig, 3 Esslöffel flüssige Sahne (am besten Bio-Qualität, sie enthält mehr pflegenden Rahm) sowie 2 Esslöffel Hafermehl in einer Glasschüssel zu einem cremigen Brei anrühren und mit einem Beauty-Pinsel dünn auf die gereinigte Haut auftragen. 15 bis 20 Minuten mit geschlossenen Augen relaxen, mit einem Papiertuch abnehmen und die Reste mit lauwarmem Wasser abspülen.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
10.05.2016

Mit 30 wieder Pickel: Erwachsenen-Akne

Portrait of beautiful laughing female doctorMit 18 oder 20 Jahren kommt in der Regel das Aufatmen: Die lästige Akne, unerwünschter Begleiter vieler Jugendlicher, verflüchtigt sich, das Hautbild wird reiner und ebenmäßiger. Doch nicht für alle Menschen ist das Thema damit endgültig erledigt. Zahlreiche Erwachsene haben auch mit 30 Jahren noch oder wieder mit Pickeln und Mitessern zu kämpfen. Die sogenannte Erwachsenen-Akne stellt für nicht wenige Betroffene eine erhebliche seelische Belastung dar, trübt sie doch die Attraktivität und führt häufig zu Vorurteilen hinsichtlich der Hygiene.

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Kategorien: Gesund und Fit
19.12.2015

Laufen im Urlaub

deutsche journalisten dienste Bild: 68225Tipps von Expertin Tabitha Bühne für unbeschwerte Joggingrunden
(djd). Endlich Urlaub! Während die einen sich am Strand aalen, finden andere Erholung auf einer Kreuzfahrt oder beim Bergwandern. Immer mehr der rund 19 Millionen Jogger in Deutschland packen auch ihre Laufschuhe in den Koffer. Zu ihnen zählt beispielsweise „Runners Point“-Laufexpertin Tabitha Bühne. Sie empfiehlt, Ausflüge in fremder Umgebung gut zu planen.

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26.07.2014

Formlos, fristlos, fruchtlos – Strafanzeigen als politisches Werkzeug

rotekarte-stopp-urteile-rechtOffene Briefe locken niemanden mehr hinterm Ofen hervor und Online-Petitionen sind nach dem Theater um Markus Lanz endgültig der Lächerlichkeit preisgegeben. Wie generiert man nun als (meist außerparlamentarische) Opposition neue Aufmerksamkeitshäppchen? Einfach alles anzeigen, was nicht bei drei auf den Bäumen ist!

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13.06.2014

Mit Weihnachtsspenden Steuern sparen

kinder-taschengeldDie Weihnachtszeit ist bei vielen Steuerpflichtigen Spendenzeit. Neben der Erfüllung eines guten Zwecks können die Spender ihre Zahlung vorteilhaft in ihrer Steuererklärung ansetzen. Abzugsfähig sind Zuwendungen in Höhe bis zu 20 Prozent des Gesamtbetrags der Einkünfte. Wer noch mehr zahlt, kann den nicht abzugsfähigen Betrag in den folgenden Jahren steuersparend erklären.

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10.12.2013

Mit Weihnachtsspenden Steuern sparen

kinder-taschengeldDie Weihnachtszeit ist bei vielen Steuerpflichtigen Spendenzeit. Neben der Erfüllung eines guten Zwecks können die Spender ihre Zahlung vorteilhaft in ihrer Steuererklärung ansetzen. Abzugsfähig sind Zuwendungen in Höhe bis zu 20 Prozent des Gesamtbetrags der Einkünfte. Wer mehr noch mehr zahlt, kann den nicht abzugsfähigen Betrag in den folgenden Jahren steuersparend erklären.

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Kategorien: Recht, Urteile
6.12.2013

Online-Spenden: So kommt ihre Weihnachtsspende richtig an

geldDie Deutschen sind ein spendenfreudiges Volk: Rund 2,5 Milliarden Euro geben deutsche Haushalte jährlich für gute Zwecke aus. Gerade zu Weihnachten ist die Bereitschaft groß, anderen zu helfen. Doch nicht immer kann man sicher sein, dass das Geld auch bei den Richtigen ankommt. Worauf man beim Spenden achten sollte, erklärt Uta Mühleis, Gründerin und Geschäftsführerin von reset.org.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
27.11.2013

Moksha – Die heiligen Männer Nepals

mokshaNepal – Land der Mythen und Mysterien, eine der letzten Regionen unserer Erde, in der das physisch messbare und das zeitlos spirituelle verschmelzen. In kaum einem anderen Land ist der Alltag der Menschen so sehr von Religion und Tradition geprägt, wie in dem kleinen Land zwischen Indien und China. Pashupatinath ist ein Tempelbezirk etwa sechs Kilometer östlich von Kathmandu, einer der heiligsten hinduistischen Pilgerorte. Hier verehrt man Shiva, einen der hinduistischen Hauptgötter.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
17.08.2013

Online-Petition: Bessere steuerliche Förderung ehrenamtlichen Engagements

Top view of young friends showing thumbs up signDie Online-Petition “Bessere steuerliche Förderung ehrenamtlichen Engagements“ fordert, das ehrenamtliches Engagement besser und gerechter in der Steuergesetzgebung berücksichtigt wird. Staat und Gesellschaft profitieren in erheblichem Maße von ehrenamtlich engagierten Menschen. Doch der auch finanzielle Aufwand, der diesen Menschen entsteht, wird steuerrechtlich ignoriert.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
11.07.2013

Steueränderungen 2012

Anders als im Vorjahr ergeben sich 2012 wesentliche Steueränderungen, die auf das Steuervereinfachungsgesetz 2011 und schon früher verabschiedete Gesetze zurückgehen. Smartsteuer bringt die wichtigsten Änderungen auf den Punkt.

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Kategorien: Recht, Urteile
18.12.2012

Wer sind die Toten in der Stuka vor Rügen?

Den Toten eine würdige Grabstätte und den Angehörigen einen Ort zum Trauern zu geben, das ist die Aufgabe des Volkundes seit 93 Jahren. Wieder könnte das Schicksal von vermissten Soldaten geklärt werden, denn Bundeswehr-Taucher bergen einen deutschen Sturzkampf-Bomber (Stuka) vom Typ Ju 87 vor Rügen. Erste Knochenteile wurden bereits entdeckt. Jetzt ist das Fachwissen von Joachim Kozlowski gefragt. Tausende Gebeine gefallener Soldaten hat der hauptamtliche Umbetter des Volksbundes schon gefunden, identifiziert und würdig bestattet. Keine leichte Aufgabe.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
19.06.2012

Geheimtipp für Ausdauersportler: Spanischer Salbei gibt Extraportion Power

Wiederentdeckt: Spanischer Salbei (Salvia hispanica) – die Supernahrung der Mayas, Inkas und Atzteken – liefert Sportlern eine Extraportion Power. „Hochwertige Proteine des Samens unterstützen die Zellerneuerung und Zellregeneration und helfen Sportlern beim schnellen Muskelaufbau“, erklärt Apotheker Jochen Bischoff.

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25.04.2012

Ausdauertraining und Sportnahrung

Unter den zahlreichen Sportarten ist sicherlich das Ausdauertraining hervorzuheben, das vor allem übergewichtigen Menschen dabei hilft, abzunehmen. Beliebte Varianten sind hierbei das Joggen oder auch der Radsport.
Ob Outdoor- oder Indoortraining, beides hat seine Vor- und Nachteile.

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15.04.2012

Eisen: Der Sauerstoff-Kontrolleur

Der menschliche Körper enthält bis zu 4 Gramm Eisen. Das Spurenelement ist enorm wichtig für unsere Versorgung mit ausreichend Sauerstoff, da es ihn an das Hämoglobin der roten Blutkörperchen bindet. Nur so kann der Sauerstoff durch den Organismus transportiert werden.

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14.03.2012

Weihnachtszeit ist Spendenzeit – Worauf Spender achten sollten

Viele Deutsche wollen zum Jahresende etwas Gutes tun und für bedürftige Menschen spenden. Aber kommt das Geld auch wirklich dort an, wo es gebraucht wird? Und wie erkenne ich eine seriöse Spendenorganisation? … wie man richtig spendet.

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Kategorien: Allgemein,Lifestyle
5.12.2011

Steuervereinfachungsgesetz 2011 verabschiedet

„In der letzten Sitzung vor der parlamentarischen Sommerpause am 8. Juli 2011 hat der Bundesrat ganz überraschend sowohl dem Steuervereinfachungsgesetz 2011 als auch dem Gesetz zur steuerlichen Förderung von energetischen Sanierungsmaßnahmen an Wohngebäuden die Zustimmung verweigert“, sagt Diplom-Kaufmann Richard Hempe, Wirtschaftsprüfer und Steuerberater bei der Kanzlei SH+C. Zumindest für das Steuervereinfachungsgesetz 2011 hat die Bundesregierung daher den Vermittlungsausschuss angerufen, der aus dem Gesetz die Möglichkeit zur Abgabe einer Steuererklärung für jeweils zwei Jahre gestrichen hat, an der sich die Länder besonders gestört hatten.

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Kategorien: Recht, Urteile
29.11.2011

Missbrauch humanitärer Hilfe: „Die Menschen sind vielleicht arm, aber nicht blöd“

Im Interview mit dem Wirtschaftsmagazin „enorm“ erläutert die Journalistin Linda Polman, wie humanitäre Hilfe Kriege mitfinanziert

Weihnachtszeit ist Spendenzeit. Auch dieses Jahr werden die Deutschen wieder Millionen von Euros an humanitäre Hilfsorganisationen geben. Doch die niederländische Journalistin Linda Polman beleuchtet einen kritischen Aspekt dieser Spendenbereitschaft.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
17.11.2011

Softwarespenden für Vereine von Microsoft, Adobe und anderen namhaften Unternehmen

Ab sofort können auch Sportvereine auf dem ITSpendenportal Stifter-helfen.de – IT for Nonprofits, einem Projekt von Stiftungszentrum.de, Softwarespenden erhalten. Bisher waren Sportvereine nicht förderberechtigt. Auf der IT-Spendenplattform Stifter-helfen.de – IT forNonprofits stellen neben Microsoft die elf ITStifter Adobe, Cisco Systems, Efficient Elements,Esri, Exclaimer, GiftWorks, Laplink, O&O Software, SAP, SurveyMonkeyund Symantec über 200 aktuelle Produkte als IT-Spende zur Verfügung.

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16.10.2011

Gutes Wetter lähmt Blutspender

Biergarten vs. Leben retten

Ein kühles Getränk, Eis und einen sonnigen Platz im Liegestuhl – das sind Dinge, mit denen man die Menschen momentan hinter dem so oft zitierten Ofen hervorlocken kann. Mit einem Aufruf zur Blutspende wohl eher nicht. Das müssen die Blutspendedienste in Deutschland gerade schmerzlich erkennen. Die Anzahl der Blutspenden geht in diesen Tagen aufgrund der sommerlichen Temperaturen dramatisch zurück, der Bedarf an Blutkonserven hingegen steigt.

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6.06.2011

Japan-Hilfe – Wenn Hilfe Probleme schafft

Gut gemeint ist nicht immer gut gemacht. Aus der Zeitung mussten wir erfahren, dass ein ortsansässiger Verein eine „große Spendenaktion“ zugunsten der Opfer der Naturkatastrophe in Japan ins Leben gerufen haben.

Überrascht vor allem deshalb, weil Budoten unter anderem Anfragen nach Unterstützung der Erdbebenopfer aus Hamburg und Düsseldorf erhalten hat, jedoch jener bewusste Kampfsportverein, eben nicht an uns herangetreten ist.

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Kategorien: Budoten Shop
2.05.2011

Spendenaktion für Japan

Budoten hat sofort nach Bekanntwerden der Katastrophe in Japan eine erste Spende überwiesen. Zwischenzeitlich hat Budoten weitere zwei Spendenaktionen durchgeführt. Wir freuen uns, dass so bisher bereits über 300.000 Yen zusammengekommen sind, die wir an die Hilfsorganisationen vor Ort weiterleiten konnten. Und Budoten sammelt natürlich weiter.

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Kategorien: Allgemein,Budoten Shop
22.04.2011

Unternehmertum im Knast? Ein Pilotprojekt für Gefangene

Am 10. Januar 2011 startete die unternehmerische Qualifizierung­offensive „Leonhard | Unternehmertum für Gefangene“ in einem bayerischen Gefängnis. Eine solche Initiative ist europaweit einzigartig. Das Ziel ist, durch das Programm die Integration ehemaliger Strafgefangener in die Gesellschaft nach ihrer Entlassung zu fördern und damit deren Rückfallquote erheblich zu senken. Für die Finanzierung, die bislang aus privaten Mitteln erfolgt, setzt Leonhard auf einen aktuellen Trend: Crowdfunding. Mit Erfolg, denn mehr als die Hälfte der Zielsumme von 20.000 € ist bereits gesichert.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
18.02.2011

Bald kommt die zweite Schneekirche in den Bayerischen Wald

wolfIm nächsten Winter wartet auf die Urlauber in Mitterfirmiansreut im Bayerischen Wald eine besondere Attraktion – die zweite "Schneekirche". Die erste Schneekirche wurde im Winter 1911 aus großen Schneequadern gebaut. Die 14 Meter lange, sieben Meter breite und knapp vier Meter hohe Kirche hielt sich bis Mai 1911, ehe sie in der Frühjahrssonne zusammen schmolz.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
29.12.2010

Budoten hilft Flutopfern in Pakistan

BudotenDie Not in Pakistan ist groß. Die Flutkatastrophe kostete tausende Menschen das Leben. Zehntausende sind von der Außenwelt abgeschnitten und obdachlos, darunter auch zahllose Kinder.

Wenn rund 17 Millionen Menschen auf Hilfe von außen angewiesen sind, kann man nicht einfach die Augen verschließen. Budoten hat sich daher entschlossen, einen Teil des August-Umsatzes zu spenden und so den Flutopfern zu helfen.

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Kategorien: Budoten Shop
3.09.2010

Anforderungen bei Aufwandsspenden

Viele Vereine sind auf die (meist ehrenamtliche) Mitarbeit ihrer Mitglieder und auf Spenden angewiesen. Dabei müssen Spenden nicht unbedingt in Geld erfolgen. Auch Sachspenden oder Aufwandsspenden, bei denen auf die Erstattung von Aufwendungen verzichtet wird, sind denkbar.

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Kategorien: Recht, Urteile
16.07.2010

Was tun gegen Müdigkeit

Schlaf schlafenWer trotz ausreichendem Schlaf häufig müde und energielos ist, kann nun etwas tun gegen Müdigkeit. Was tun gegen Müdigkeit, fragen sich tagtäglich viele Menschen, die trotz genügend Schlaf und ohne ersichtliche Gründe, häufig schlapp, ausgelaugt und lustlos sind.

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1.06.2010

Vorsicht bei Volunteer-Tourismus

Im Zuge der Globalisierung sind Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenz unabdingbare Fähigkeiten, die ein junger Mensch braucht, um sich auf dem internationalen Markt zu behaupten. Im Zuge dessen, werden Sprachreisen und Freiwilligentätigkeit im Ausland immer populärer, denn sie sind eine wichtige Möglichkeit zur Aneignung der erwähnten Kompetenzen.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
1.05.2010

BUDOTEN spendet Caritas International für die Erdbebenopfer auf Haiti

budoten-logo-neuDie Zahl der durch das verheerende Erdbeben auf Haiti umgekommenden Menschen ist auch zwei Tage nach der Katastrophe noch immer unbekannt. Es muss von 3 Millionen Betroffenen und zahllosen Toten ausgegangen werden. Im Katastrophengebiet werden dringend Geld und Sachspenden benötigt, um die erste Not zu lindern.

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Kategorien: Budoten Shop
14.01.2010

Große Budoten-Spendenaktion auf Twitter

Ein Klick genügt, Sie können Gutes tun und die Rechnung zahlen wir! Machen Sie mit bei unserer Twitter-Spendenaktion und helfen Sie ausgewählten, regionalen Organisationen. Zu gewinnen gibt’s auch etwas: Videos, Kundenkarten und viele weitere Preise warten auf neue Besitzer.

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Kategorien: Allgemein,Budoten Shop
11.01.2010

Zur „Spendenzeit“ – Tipps vom Deutschen Spendenparlament – So spendet man „richtig“

Herbstzeit, Spendenzeit: Alljährlich in den letzten Wochen des Jahres werden wieder vermehrt Spendenanfragen an die Bevölkerung gerichtet. Mit Erfolg: Etwa fünf Milliarden Euro spenden die Deutschen pro Jahr an über 620.000 Vereine und rund 15.000 Stiftungen. Doch wie kann ein Spender angesichts dieser Vielfalt sicher sein, dass sein Geld in gute und vor allem seriöse Händen gerät? "Mit der Beachtung von nur drei Regeln ist nahezu jeder, der Gutes tun möchte, auf der sicheren Seite", rät Spendenprofi Dieter Brübach vom Deutschen Spendenparlament aus aktuellem Anlass:

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10.10.2009

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