Viele Menschen kennen das Gefühl einer erhöhten Schmerzempfindlichkeit der eigenen Zähne. Kein Wunder – denn circa 20 Prozent aller Deutschen leiden unter diesem Phänomen, bei dem verschiedene Ursachen als Auslöser gelten. „Häufig entwickelt sich eine Überempfindlichkeit der Zähne aus einem Rückgang des Zahnfleischs, aber auch eine falsche Putztechnik oder zu harte Zahnbürsten führen zu einer besonderen Sensibilität“, erklärt Dr. med. dent. Ralf Luckey, MSc, leitender Zahnarzt am Diagnostikzentrum für Implantologie und Gesichtsästhetik (DIG) der Implantatzahnklinik in Hannover (IHK). Tipps zur Zahnpflege und zahnmedizinische Versorgung versprechen allerdings Abhilfe.

Im Winter muss man sich auf Fußwegen bei Schnee und Glätte sicher bewegen können. Die Städte und Gemeinden wälzen deshalb regelmäßig die Räum- und Streupflicht auf die Grundstückseigentümer ab, teilt JuraForum.de mit.

Anlieger haben nach den delegierenden Satzungen der Städte und Gemeinden in der Regel den Winterdienst für die Gehwege, die an ihr Grundstück angrenzen, zu erledigen.

Der Mensch benötigt durchschnittlich sechs bis neun Stunden Schlaf. Ein guter Schlaf ist u.a. wichtig, um Energiereserven aufzutanken und Lern- und Gedächtnisleistungen zu aktivieren. Auch wesentliche Reparatur- und Erneuerungsprozesse finden während der Schlafphase statt.

Alle diese Zeichen kennen wir aus unserem Alltag. Aber was bedeuten sie und wann darf oder muss man diese Zeichen verwenden? Und die noch wichtigere Frage, wann dürfen diese Zeichen nicht verwendet werden?

Karneval und spanisches Weihnachtssingen in der Vorweihnachtszeit

Weihnachtslieder im Radio, geschmückte Weihnachtsbäume und dekorierte Häuser – auf Trinidad & Tobago feiert man Weihnachten bei angenehmen 29 Grad. Der Inselstaat besteht aus vielen verschiedenen Bevölkerungsgruppen, woraus sich ein facettenreicher Mix an Bräuchen und Sitten in der Weihnachtszeit ergibt. So begehen die Trinbagonen die Vorweihnachtszeit bereits ab Mitte September als besinnliche und ruhige Zeit.

Weihnachten – Christmas – Noël – so viele Namen wie das Fest der Liebe hat, so viele Arten gibt es auch, das Fest zu feiern. Ein Blick um den Globus lohnt sich, denn vom fernen Australien bis hin zu unseren niederländischen Nachbarn gibt es allerhand interessante Bräuche!

Die ersten Adventsabende sind vorbei, der erste Schnee ist gefallen und die Vorweihnachtszeit erfreut Jung und Alt. Weihnachtsmarktbesuche mit Glühwein und Leckereien sowie Adventsessen mit den Lieben versüßen die kalten Wintertage. Der Monat Dezember ist eine Zeit des Genusses und das Verwöhnen von Seele und Körper mit weihnachtlichen Extras muss auch sein, aber Vorsicht ist geboten: Tage voller Schlemmereien haben auch Einfluss auf den Körper und das Immunsystem. Gerade während der Erkältungszeit sollte daher für die kleinen und erlaubten Sünden ein Ausgleich geschaffen werden.

Wie fast jedes Jahr stellen sich viele die Frage „Wie viel Geld für Weihnachten ausgeben?“. Deshalb sind wir dieser Frage nachgegangen und freuen uns Licht ins Dunkle zu bringen. Allgemein gilt, dass die Deutschen dieses Jahr wieder mehr Geld ausgegeben als im Krisenjahr 2009. Im Durchschnitt geben wir 1,3% mehr als letztes Jahr aus, was einem Betrag von 290€ entspricht.

Was gibt es für legale Mittel, um sich ähnlich wie mit Traubenzucker beim Lernen, zwischen zwei intensiven Trainingseinheiten wieder ein bisschen zu pushen?

Ich bin 20 Jahre, mache Leistungssport (Kampfsport) und muss zur Zeit viel trainieren, da es bald wieder um die Nationalmannschaftsqualis geht. Daher hab ich teilweise abends 2 x 2 Stunden Training mit einer halben Stunde Pause dazwischen. Klar lege ich mich in der Pause ein bisschen hin, trinke was – aber was kann man noch machen? Ich hab jetzt schon von einigen Freunden gehört, dass Red Bull ganz gut ist – während den Wettkämpfen gibt’s bei mir immer Powerade. Aber was nehmt ihr so? Ich kenn mich in der Branche wirklich nicht gut aus. Was dazwischen essen ist bei mir nicht so gut, da ich vor dem Sport einfach nichts essen kann

Fast eine Milliarde Menschen leiden unter Hunger und Unterernährung. Alle dreieinhalb Sekunden verhungert ein Mensch oder stirbt an Krankheiten, die für normal Ernährte harmlos sind. Die heutige Pflanzenproduktion würde nicht nur für sieben Milliarden ausreichen, sondern sogar für etwa zwölf Milliarden.

Neben zahlreichen Übungen für einen gesunden Rücken hilft auch eine ausgewogene Ernährung, Rückenbeschwerden vorzubeugen. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass es einen Zusammenhang zwischen Kreuzschmerzen und dem täglichen Speiseplan gibt. „Die Wirbelsäule mitsamt ihren unterstützenden Muskeln, Bändern und Nerven leistet jedoch nur dann optimale Arbeit, wenn sie ausreichend mit den richtigen Nährstoffen versorgt wird“, verdeutlicht Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga.

Vielen Menschen graut es vor den Besuchen beim Zahnarzt, und so beschränken sich diese häufig auf das Notwendigste. Neben der regelmäßigen Pflege der Zähne zu Hause lohnt sich jedoch eine professionelle Zahnreinigung. Dabei werden Ablagerungen selbst in kleinsten Zwischenräumen beseitigt. Das Versicherungsportal private-krankenversicherung.de informiert über die wichtigsten Maßnahmen für eine umfassende Zahnpflege.

Das beliebteste Getränk der Deutschen ist der Kaffee. Statistisch betrachtet trinkt jeder von uns 148 Liter davon im Jahr. Anlässe für eine kurze Kaffee-Pause gibt es genug. Das Kaffeekränzchen mit Freundinnen am Nachmittag, einen schnellen Espresso zwischen¬durch, einen Latte macchiato in der Kaffeebar. Ganz besonders beliebt ist das aromatische Getränk nach einer guten Mahlzeit.

Wer kennt es nicht, das große Mäkeln der Kinder, wenn es um’s Essen geht. Brokkoli ist genauso igitt wie Blumenkohl, und bietet man den Zwergen die Wahl zwischen einem Gemüseauflauf und Süßigkeiten, wird letzteres wohl in den meisten Fällen mit kindlicher Freude aufgenommen. Solchen, nicht immer gesunden, Ernährungsgewohnheiten lässt sich als Eltern deutlich einfacher aus dem Weg gehen, wenn man einige wenige Tipps beachtet, und das bereits ab dem Säuglingsalter.

Bewegung erzeugt Sauerstoff – Energie und Jungbrunnen für unseren Körper. Begeisterung erhöht u.a. den Dopaminlevel, das Powerhormon und Motor für unser Gehirn. Beides zusammen ist das Rezept, um über viele Dekaden hinweg gesund und jung zu bleiben.

„Unter dem Strich: Beschäftigungsförderung für die Sozialgerichte!“ Mit diesen Worten bewertete Monika Paulat, Präsidentin des Deutschen Sozialgerichtstags, die von der Bundesregierung angekündigten Sparmaßnahmen im Sozialbereich. „Die Einschnitte bei den Hartz IV-Empfängern kürzen deren Leistungen, ohne die bekannten Schwachstellen des Gesetzes zu beheben. Die erhofften Beschäftigungsanreize müssen so ausbleiben.“

Richtige Ernährung und zielgerichteter Sport machen schlank und straffen die Haut

Gezielte Bewegung und richtige Ernährung sind die Grundlagen für körperliche Fitness. Richtige Ernährung bedeutet, weder ungebremst zu schlemmen noch mit stetem Blick auf Kalorien zu darben. Vor dem Sport gesunde Kohlenhydrate und nachher Eiweiß lautet die Faustregel. Sonst schlägt der Jojo-Effekt zu – Diäten hemmen stabile Erfolge.

Frühstücken wie ein Kaiser, Mittag essen wie ein König und Abend essen wie ein Bettler – die Bedeutung des Frühstücks wird bereits in dieser alten Volksweisheit deutlich. Doch wie halten es die Deutschen im Jahr 2010 mit ihren Frühstücksgewohnheiten? In einer aktuellen repräsentativen Umfrage haben die Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft und die Landesvereinigung der Milchwirtschaft Niedersachsen die häufigsten Frühstückstypen in Deutschland ermittelt. Die wichtigste Erkenntnis: Für mehr als zwei Drittel der Befragten (71,7%) ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages.

Immer mehr Menschen wenden sich bei gesundheitlichen Problemen der Naturheilkunde zu. Grund genug, einmal einen Blick in die tägliche Arbeit eines Heilpraktikers zu werfen. Warum wird man überhaupt Heilpraktiker? Diese Frage beantwortet der Münchner Heilpraktiker und langjährige Dozent Lothar Ohlhäuser so: „Ich wollte weiter denken, ganzheitlich und meine Patienten auch in diesem Sinne behandeln und das möglichst ohne Nebenwirkungen“, begründet er seine Ende der 70er Jahre getroffene Berufswahl.

Raum für Neues, Zeit zum Durchatmen, Kraft schöpfen für den Alltag

Bewusstes Fasten bezieht den ganzen Menschen ein. Körper, Geist und Seele werden entschlackt, entgiftet, entspeichert und die dadurch frei gewordenen Energien sorgen für eine Neuordnung der Körperfunktionen, für Klärung im Geist und Vertrauen in sich selbst.

Abseits vom Bohnen-Einheitsbrei in Supermärkten erlebt die Kaffeeszene eine Trendwende

Mit einem jährlichen Pro-Kopf-Verbrauch von 148 Litern ist Kaffee das meist konsumierte Getränk der Deutschen – noch vor Wasser und Bier. Viele Verbraucher konsumieren dabei nach dem Motto „Masse statt Klasse“.
Der wenig anspruchsvolle Habitus des Durchschnitts-Kaffeetrinkers führte in den letzten Jahrzehnten zu einer Dominanz der industriellen Kaffeeröster, die durch Preisabsprachen und sinkende Bohnenqualität sowohl die Preissensibilität als auch die Geschmacksnerven der Verbraucher in eine fragwürdige Richtung gelenkt haben.

Millionen Menschen können schlecht einschlafen und viele haben (zusätzlich) Durchschlafstörungen. Schlafmittel gehören zu den am häufigsten gekauften Arzneimitteln. Der Großmutter-Tipp, dass ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthält das Schlafhormon Melatonin. Durch spezielle Fütterung und Haltungsbedingungen ist es jetzt gelungen, den Melatoningehalt von Kuhmilch entscheidend zu steigern, freut sich Ernährungsexperte Sven-David Müller, Master of Science in Applied Nutritional Medicine (angewandte Ernährungsmedizin) und erster Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e. V. (DKGD).

In Deutschland verbringen die meisten Menschen einen Großteil ihres Tages im Sitzen. Im Büro am Schreibtisch, im Auto, zu Hause am Computer oder vor dem Fernseher, mit Freunden trifft man sich zum Essen im Kino oder im Café. Auch hier wird der Körper nicht sportlich gefordert. Zudem haben viele moderne Errungenschaften das Leben erleichtert. Spül- und Waschmaschine nehmen die Arbeit ab. Auch die Nahrungssuche stellt für den Menschen unserer Zeit keine körperliche Anstrengung mehr dar. Dabei ist Bewegung für den menschlichen Körper sehr wichtig.

In dem zu entscheidenden Fall verstoße die vom Beschwerdeführer festgestellte Geschwindigkeitsüberschreitung aufgrund einer Videomessung mit VKS 3.0 gegen das Grundrecht auf informationelle Selbstbestimmung. Das allgemeine Persönlichkeitsrecht gewährleistet nicht allein den Schutz der Privat- und Intimsphäre, sondern trägt in Gestalt des Rechts auf informationelle Selbstbestimmung auch den informationellen Schutzinteressen des Einzelnen, der sich in die Öffentlichkeit begibt, Rechnung.

Viele Verpackungen schmücken Begriffe wie „light“, „fettarm“ oder „zuckerfrei“. Sie erwecken den Anschein gesünder als vergleichbare Produkte mit einem höheren Fett- oder Zuckeranteil zu sein. Damit sollen überflüssige Pfunde von ganz alleine purzeln.

Aber entspricht das wirklich den Tatsachen?

Masern sind keine harmlose Kinderkrankheit

Kinderlähmung, Diphtherie, Pocken – dank umfassender Impfprogramme konnten diese Krankheiten weitgehend eingedämmt werden. Impfungen gehören weltweit zu den wichtigsten und wirksamsten medizinischen Präventionsmaßnahmen. Viele andere Infektionskrankheiten könnten ebenfalls ausgemerzt werden, wenn Schutzimpfungen konsequent durchgeführt würden.

Frisches duftendes Brot, leckere Wurst, herzhafter Käse, knackfrisches Gemüse und dazu fruchtig-scharfer Schamel Meerrettich für die besondere Würze – das sind die Zutaten für eine perfekte Brotzeit. In Bayern gehört eine solche Brotzeit zur Lebensphilosophie. Besonders im Sommer, wenn zweierlei gefragt ist: Essen unter freiem Himmel und kalte, erfrischende Küche. Schon früh verstand man es, diese beiden Aspekte zu verbinden.

In einer neueren Entscheidung beschäftigt sich das Bundesarbeitsgericht mit (Pressemitteilung Nr. 15/10) mit der im Arbeitsrecht häufig vorkommenden Versetzung. In dem konkreten Fall geht es um die Versetzung einer Tageszeitungsredakteurin in eine Entwicklungsredaktion.
Das Bundesarbeitsgericht teilt mit:
Nach § 106 Satz 1 GewO kann der Arbeitgeber den Inhalt der Arbeitsleistung nach billigem Ermessen näher bestimmen, soweit die Arbeitsbedingungen nicht durch den Arbeitsvertrag, Bestimmungen einer Betriebsvereinbarung, eines anwendbaren Tarifvertrags oder gesetzliche Vorschriften festgelegt sind.

Rohkost essen verbessert nicht nur Vitalität und Wohlbefinden, es hilft auch bei vielerlei Erkrankungen Viele Zivilisationskrankheiten entstehen durch den Verzehr von denaturierten, zerkochten und stark verarbeiteten Nahrungsmitteln. Je stärker die Verarbeitung und je höher der Zusatz an Konservierungsmittel, Farbstoffen etc., desto mehr lebensnotwendige Nähr- und Vitalstoffe gehen verloren. Je naturbelassener die Nahrung ist, desto mehr Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente bleiben erhalten.

Mehr als 108.300 Einbrüche und Einbruchsversuche in Häuser und Wohnungen – dazu zählen auch die so genannten Tageseinbrüche – hat die Kriminalstatistik im Jahr 2008 verzeichnet. „Oft führten veraltete Fenster und Balkon- oder Terrassentüren mit leicht zu überwindenden technischen Sicherungen zum Erfolg“, sagt Martin Hunold der Firma Metallbau Johann Hunold GmbH & Co. KG in Olpe.