Einfach mal raus: Yoga mit Natur verbinden und eine Woche Yogaurlaub gewinnen
„Lasse deinen Atem jetzt ganz natürlich fließen“, „nimm eine natürliche Körperhaltung ein“, „verbinde dich mit deiner Natur“ – Worte mit Naturbezug kann man häufig in Yogastunden hören. Viele Asanas tragen die Namen von Tieren, da gibt es den Sonnen- und auch einen Mondgruß, zahlreiche (Marketing-)Fotos zeigen uns Yogis oft in schönster Naturkulisse. Warum?

Weil Yoga und Natur in der Essenz das Gleiche sind: Die Verbindung zum Wunder der Schöpfung, perfekte Balance, eins werden mit allem.
Wie steht es mit dir: hast du schon einmal inmitten der Natur praktiziert? Meditation am Flussufer, Pranayama im Morgenwind oder Asanas im Park? Probier es aus oder wiederhole es. Wähle dir deinen ganz persönlichen Platz, dort wo du dich wohl und geborgen fühlst. Lass dich von deinem Ort bei deiner Praxis inspirieren. Spüre Pflanzen, lausche Tieren, tauche ein in die natürliche Umgebung. Komme so auch deiner Natur noch ein Stück näher – und vielleicht machst du durch dein Tun sogar andere neugierig auf Yoga!
Diesen Gedanken wollen wir mit Leben füllen, euch dazu einladen mitzumachen beim „Natur-Yogi-Tag“ – eintauchen in Yoga und Natur.
Quelle: openPR