Immer mehr übergewichtige Kinder: Tägliche Sportstunde beugt Herzproblemen vor

Schüler, die täglich eine Stunde Sportunterricht haben, sind nicht nur fitter und körperlich leistungsfähiger als ihre weniger aktiven Altersgenossen. Sie leiden auch weniger häufig an Übergewicht. Damit sind sie auch vor Herz-Kreislauf-Risiken besser geschützt. Die positiven Langzeit-Effekte gezielter Bewegungsförderung in der Schule zeigt eine Leipziger Studie, die auf der 78. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung (DGK) präsentiert wurde. Von Mittwoch bis Samstag (11. bis 14. April 2012) diskutieren in Mannheim mehr als 7.500 Teilnehmer aus rund 25 Ländern aktuelle Entwicklungen aus allen Bereichen der Kardiologie.
„Wir empfehlen eine tägliche Schulsportstunde für alle Kinder und Jugendlichen zur Primärprävention kardiovaskulärer Erkrankungen“, so Dr. Ulrike M. Müller von der Klinik für Innere Medizin/Kardiologie der Universität Leipzig. „Kinder und Jugendliche sind heute weniger körperlich aktiv als ihre Altersgenossen eine Generation zuvor. Das ungünstige Verhältnis von weniger Bewegung und Energiezufuhr bewirkt eine steigende Prävalenz von kindlichem und jugendlichem Übergewicht bis hin zur Adipositas.“ Das sei nicht nur deshalb problematisch, so Dr. Müller, weil schon im frühen Jugendalter erste atherosklerotische Veränderungen nachweisbar seien. „Aus dicken Kindern werden meist auch dicke Erwachsene, und damit nehmen Herz-Kreislaufrisiken wie metabolisches Syndrom, Diabetes oder Bluthochdruck ebenfalls zu.“
Die kurz- und mittelfristigen positiven Effekte eines täglichen Schulsportunterrichts auf das kardiovaskuläre Risiko von Schülern der Sekundarstufe 1 konnten im Rahmen des „Leipziger Gesundheitsprojektes Schule“ bereits früher nachgewiesen werden. Jetzt liegen erstmals Langzeit-Daten vor: Sieben Schulklassen nahmen fünf Jahre lang – zwischen der 6. und 10. Klasse – am Studienprogramm teil. Getestet wurden auf jährlicher Basis körperliche Fitness, Body-Mass-Index und motorische Fähigkeiten der Schüler, wobei eine Gruppe täglich eine Stunde Schulsportunterricht mit einem Ausdaueranteil von mindestens 15 Minuten absolvierte, während die Vergleichsgruppe die regulären zwei Schulsportstunden wöchentlich hatten. Bei der körperlichen Fitness, gemessen an der maximalen Sauerstoffaufnahme bei der Laufband-Spiroergometrie, betrug die durchschnittliche Differenz zwischen den beiden Gruppen rund 5 Milliliter pro Kilogramm und Minute, in der Gruppe mit dem täglichen Schulsport gab es weniger Übergewicht: Neun Prozent der Schüler mit dem täglichen Bewegungspensum hatten einen erhöhten BMI, in der Vergleichsgruppe waren es 16 Prozent.
Quelle: U.M. Müller et al, Abstract V1229, Clin Res Cardiol 101, 2012
openPR

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten am: 22.04.2012
bisher keine Kommentare

Comments links could be nofollow free.

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Produktneuheiten bei Budoten

 
Mizuno Herren T-Shirt, Mizuno M18, Weiß
erhältlich in den Größen S bis XXXL, gewohnte Markenqualität von Mizuno, Leicht und sehr reißfest, Pflegeleicht und schnell trocknend, 60% Baumwolle, 40 % Polyester Sportliches T-Shirt für Herren, hergestellt aus atmungsaktiver Baumwollmischung.
Für Sport und Freizeit gleichermaßen gut geeignet.

Wichtig: Das T-Shirt fällt groß aus, daher lieber eine Nummer kleiner bestellen.
 
Musculation pour les arts martiaux
DVD Une préparation physique de haut niveau, c'est possible avec un entraînement très simple. Champion du monde de musculation, Frédéric Mompo vous conseille les meilleurs exercices pour tous les muscles du corpé, en indiquant les erreurs à ne pas commettre. Chez soi ou en salle, une méthode pou...
 
Haller Select BELI 83914
Klingenstahl: 440 rostfrei, Griffmaterial: G10, Öffnungshilfe: Flipper, Arretierung: Linerlock, Klingenlänge: 85 mm, Gewicht: 175 g Dieses schicke Taschenmesser bietet eine titanbeschichtete Klinge.
Als besonderes Design-Element zieht sich eine Rille von der Klinge bis über den Griff durch.
Ein Clip ermöglicht komfortables Tragen an Gürtel oder Tasche.
 
Ersatzbogen für Armbrustpistole Alligator schwarz
passend für Art. 6010419 Der Ersatzbogen ist für die Armbrustpistole Alligator schwarz mit der Artikelnr. 6010419 passend.
 
Zweihandschwert Witcher - Stumpfe Klinge
Klingenstahl: 420 rostfrei, Griffmaterial: Zinkdruckguss, Scheide: Holz Kunstleder, Klingenlänge: 79 cm, Gesamtlänge: 104 cm, Gesamtlänge (mit Scheide): 117 cm, Breite Parier: 22 cm, Gewicht: 1280 g Das Schwert des Geralt von Riva, dem Helden in The Witcher, eine der erfolgreichsten Videospielreihen der vergangenen Jahre vom Entwicklerstudio CD Projekt RED. Ein echtes Muss für Fans dieses preisgekrönten Klassikers.

Die Holzscheide ist mit Kunstleder überzogen, hat Metallbeschläge und...
 
Okinawan Karate & Kobudo Legends Vol.16 Masaji Taira Bunkai Master
DVD Masaji Taira is a one of a kind as he is able to bring the kata to life by disecting the bunkai of the Okinawan Goju Kata. His home dojo is the famous Jundokan dojo home of the best in Okinawa. His skill is second to none and few if any are able to keep up to this master of the bunkai. As a underc...
 
Katana Rising Moon
Klingenstahl: Kohlenstoffstahl, Griffmaterial: Holz Kunststoff, Scheide: Holz, Grifflänge: 28 cm, Klingenlänge: 68 cm, Gesamtlänge (ohne Scheide): 96,5 cm, Gesamtlänge (mit Scheide): 102 cm, Gewicht (ohne Scheide): 750 g
 
Haller Select BIKAR 83908
Klingenstahl: 440 rostfrei,Griffmaterial: Carbon, Öffnungshilfe: Nagelrille, Arretierung: Backlock, Klingenlänge: 55 mm, Gewicht: 65 g Ein kleines, handliches Taschenmesser.
Griffschalen aus Carbon verleihen dem BIKAR einen modernen Touch.
 
K1 World Max vol.3
DVD 10 combats extrêmes entre les plus grands champions du K-1 Max réunis sur le même ring pour le dernier rendez-vous de la saison 2006, avec en vedette le français FARID KHIDER !